جدول قد و وزن نوزاد دو ماهه یکی از بهترین مواردی است که می‌تواند به والدین کمک کند تا در این مرحله به وضعیت نوزاد خود توجه کنند. در این مقاله، به بررسی رشد قد و وزن نوزاد دو ماهه می‌پردازیم و همچنین راهنمایی‌هایی برای تغذیه و بازی مناسب در این مرحله ارائه می‌دهیم.
مراحل رشد نوزاد دو ماهه
با واردشدن نوزاد به هفته پنجم رشد او در هر قسمتی با سرعت بیشتری طی می‌شود.
او مهارت‌های بیشتری نیز به دست می‌آورد و باتوجه‌به وزنش در حرکت اندام‌ها بهتر رفتار می‌کند و حتی چهره‌ی خوشحال‌تری خواهد داشت. با بررسی جدول قد و وزن نوزاد دو ماهه می‌توانید تغییرات جسمی اور ا به طور دقیق ببینید.
در مرحله دوماهگی، نوزاد شما به طور معمول حدود 3.6 تا 4.5 کیلوگرم وزن دارد و قد آن حدود 54 تا 60 سانتیمتر است. در این مرحله، نوزاد شروع به افزایش وزن و قد خود می‌کند. افزایش وزن و قد در این مرحله نسبت به مرحله قبل کمی کمتر است.
رشد نوزاد دو ماهه از نظر قد و وزن بسیار مهم است. برای رشد سالم و مناسب نوزاد، تغذیه، خواب و بازی مناسب بسیار مهم هستند.
چگونگی رشد نوزاد دو ماهه
در این مرحله، نوزاد هنوز بسیار حساس است و نیاز به تغذیه منظم و مناسب دارد. شیر مادر یا شیر مصنوعی هر دو به‌عنوان تغذیه اصلی نوزاد قابل‌قبول است. شیر مادر حاوی تمام مواد غذایی لازم برای رشد سالم نوزاد است و همچنین موجب ایجاد ارتباط عاطفی بین مادر و نوزاد می‌شود. چون در دو ماهگی، نوزاد هنوز نمی‌تواند خوراکی‌های جامد را مصرف کند و تغذیه اصلی آن باید شیر باشد. اگر شیر مادر را تولید نمی‌کنید یا تمایلی به شیر مصنوعی دارید، بهتر است با پزشک خود در مورد نوع شیر مناسب برای نوزادتان مشورت کنید. نوزاد دو ماهه در طول این دوره رشد قابل‌توجهی دارد. وزن و قد او افزایش می‌یابد و بیشتر به محیط اطراف آگاه می‌شود. در این دوره، نوزاد باید حداقل 5 تا 6 بار در روز تغذیه شود و به طور معمول حدود 2 تا 3 ساعت بعد از هر بار تغذیه خود بخوابد.
جدول قد و وزن نوزاد دو ماهه
وزن نوزاد تازه‌متولدشده امکان دارد در بازه‌ای بین 2.5 تا 3.7 کیلوگرم قرار داشته باشد که در ماه دوم تا 900 گرم هم می‌رسد. هم چنین شما شاهد 2 تا 4 سانتیمتر افزایش در قد او خواهید بود؛ یعنی به حدود 48 تا 50 سانتیمتر می‌رسد. باتوجه‌به شرایط جسمی و اشتها می‌تواند اندکی متغیر باشد.
جدول زیر میزان وزن متوسط نوزاد دو ماهه را نشان می‌دهد:
|
جدول وزن نوزاد دو ماهه |
|||||||||||
|
دختر |
پسر |
||||||||||
|
حداکثر |
حد متوسط | حداقل | حداکثر | حد متوسط | حداقل | ||||||
| وزن | قد | وزن | قد | وزن | قد | وزن | قد | وزن | قد |
وزن |
قد |
| 6.150 | 61.7 |
4.600 |
55.9 |
3.300 |
50 |
6.600 |
61.5 |
4.850 |
57 |
3.250 |
49.8 |
بازی‌های مناسب رشد نوزاد دو ماهه
چه چیزی باعث افزایش قد نوزاد مشود ؟ بازی‌های مناسب رشد نوزاد دو ماهه شامل بازی‌های کششی شامل بازی با گردن‌بند، بازی با دستکش، بازی با پتو و بازی با سبد، بازی‌های پرشی شامل بازی با توپ، بازی با تاب، بازی با صندلی و بازی با پنبه، بازی‌های تماشایی شامل دیدن اشیای رنگی و حرکت‌دادن اشیاء و بازی‌های تعاملی شامل بازی با مادر، بازی با بابا و بازی با سایر اعضای خانواده هستند. در این مرحله، نوزاد شروع به برخی از حرکات و بازی‌های ساده می‌کند.
باتوجه‌به اینکه نوزاد دو ماهه هنوز به بیرون از محیط خانه عادت نکرده است، برای ایجاد تحرک و تقویت عضلات آن می‌توانید از بازی‌های زیر استفاده کنید:
-
بازی با پا: پای نوزاد را گرفته و به‌آرامی به سمت شکمش بکشید و سپس دوباره به سمت بالا ببرید. این بازی به تقویت عضلات پا و شکم کمک می‌کند.
-
بازی با دست: دست نوزاد را گرفته و به‌آرامی به سمت شکمش بکشید و سپس دوباره به سمت بالا ببرید. این بازی به تقویت عضلات دست کمک می‌کند.
-
بازی با چرخاندن: نوزاد را به‌آرامی در دستان خود چرخانده و به او اجازه دهید که دنبال حرکت شما برود. این بازی به تقویت عضلات گردن و کمر کمک می‌کند.
-
بازی با اشیاء رنگارنگ: اشیاء رنگارنگ و ساده را در دست نوزاد قرار دهید و او را تشویق کنید که آن‌ها را بگیرد و با آن‌ها بازی کند. این بازی می‌تواند تحرک دست و چشم نوزاد را تقویت کند.
-
بازی با صداها: از صداهای مختلف مانند صدای برخورد اشیاء یا صدای خنده استفاده کنید تا نوزاد را تحریک کنید و به او بگویید تا به شما بخندد یا صدای برخورد اشیاء را تقلید کند.
-
بازی با حرکات بدن: نوزادتان را در آغوش بگیرید و حرکات ساده مانند پرتاب به بالا و پایین کردن آن را انجام دهید. این بازی می‌تواند عضلات نوزاد را تقویت کند و به تحرک بیشتری در او کمک کند.
-
بازی با اشیاء نرم: از اشیاء نرم و بافته شده؛ مانند عروسک‌ها و توپ‌های نرم استفاده کنید تا نوزاد بتواند آن‌ها را بگیرد و با آن‌ها بازی کند. این بازی می‌تواند تحرک دست و چشم نوزاد را تقویت کند.
باتوجه‌به این راهنمایی‌ها، شما می‌توانید رشد قد و وزن نوزاد دوماهه را بهبود دهید و از رشد سالم نوزاد خود لذت ببرید. همچنین، بهتر است با پزشک خود در مورد هرگونه نگرانی یا سؤالی درباره رشد نوزادتان مشورت کنید.
کودک دو ماهه شما در هر بار تغذیه چقدر شیر می‌خورد؟
میزان شیری که دو کودک دو ماهه می‌خورند، به میزان وزن آن‌ها و نیازهای شخصی آن‌ها بستگی دارد. اما به‌طورکلی، نوزادان در این دوره حدود 8 بار در 24 ساعت شیر می‌نوشند. در هر بار تغذیه باید ده دقیقه مدام و هر دفعه 150 تا 170 میلی‌لیتر شیر بخورند. اما باید توجه داشت که هر نوزاد به طور مختلف به شیر نیاز دارد و برای تعیین دقیق‌تر میزان شیر موردنیاز کودک خود، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
سخن پایانی
رشد قد و وزن نوزاد در دوره نخست زندگی یکی از مهم‌ترین مسائلی است که برای والدین و پزشکان موردتوجه قرار می‌گیرد. در این دوره، رشد سریعی در بدن نوزاد صورت می‌گیرد و به همین دلیل، تغذیه مناسب و مراقبت‌های بهداشتی صحیح بسیار مهم است. روش‌های مختلفی که برای افزایش رشد قد و وزن نوزاد مورداستفاده قرار می‌گیرند. این روش‌ها شامل تغذیه مناسب، شیردهی طبیعی، استفاده از فرمول‌های شیر، تمرینات ورزشی و مراقبت‌های بهداشتی صحیح هستند. بااین‌حال، باید توجه داشت که هر نوزاد دارای رشد و توسعه منحصربه‌فرد خود است و نباید با دیگران مقایسه شود. همچنین، قبل از هرگونه تغییر در رژیم غذایی و ورزشی نوزاد، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
